最近总是感觉腰部酸软，四肢无力，睡不好，请问是怎么回事儿？

问题描述：最近总是感觉腰部酸软，四肢无力，睡不好，请问是怎么回事儿？是肾阳虚吗？

2019-12-31 13:10:33

亮健好药房专业药剂师主任医师

补肾壮阳类食材，如黑豆，黑米，枸杞等。从中医学视角讲骨性关节炎，这类病症与身体的肝肾亏虚有挺大的联系。因而能够吃一些补肝益肾的食材。黑豆等食材能够入肾，可以协助人体填补肾脏虚损。预防关节炎能够填补健力多氨糖软骨素您的状况可能是脾肾阳虚，脾肾阳虚的主要表现是：畏冷，手和脚凉，没精打采，腰膝酸冷；虚气喘短，咳嗽痰鸣；盗汗；总想睡觉，睡眠不好；腰疼，关节疼；听力损伤；凌晨腹泻，或是严重便秘；小便清长或余沥不绝，尿少，夜尿多；身水肿，腰下列甚者。提议你吃些中药材调养，可服中药方剂医治。多食如籼米、羊肉、牛肉、鸡脯肉、猪小肚、淡莱、苋菜、辣椒、刀豆、肉桂粉等。肾阳虚的症状为腰酸背痛、四肢发寒、畏寒怕冷，乃至也有浮肿，为“寒”的病症，男性性功能不好也会造成脾肾阳虚；在医治上能够挑选参茸鞭丸，参茸鞭丸的准字号为国药准字Z20054852，在选购时要还记得鉴别清楚，防止购到假冒伪劣产品。

2018-11-09

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